建築環境對於我們身心健康所產生的影響，遠比我們所想像的還要深遠得多，WELL建築認證恰恰是基於這樣的一種理念，把關注點從傳統的建築結構轉變為建築使用者的健康以及福祉，它並非僅僅是一個標準而已，更是一場以人作為根本的建築革命，借助科學經過驗證的策略，全面地提升我們在建築內部的生活以及工作質量，這套體系精細入微，從我們所呼吸的空氣、飲用的水而言，再到接觸時的光線、聽到的聲音，都設定了嚴格的健康基準。
什麼是WELL健康建築標準
與主要關注建築環保與節能的LEED不同，專為專門衡量、認證以及監測建築環境裡的影響人類福祉與健康之物、它是個基礎置於性能之上的系統，WELL建築標準，它把核心全然置於“人”自身之處，此標準融合了相關醫學研究與建築科學，目標在於藉由改造我們身處空間，直接改進我們身體狀況、心理狀態以及生活習慣。
這般標準包含了空氣、水、營養、光、健身、熱舒適、聲環境、材料、精神跟社區等十大概念，每一個概念之下都設有特定的先決條件以及優化條件，建築項目要經由第三方機構的嚴謹審核，方可獲取銀級、金級或者鉑金級認證，這表明，一個WELL認證的空間，是經過科學驗證的健康促進者。
WELL認證如何改善室內空氣質量
WELL論證的核心要素裡有室內空氣質量這一項。標準對揮發性有機物、甲醛、顆粒物等污染物的濃度限值有極為詳細的規定，其要求比常規標準高很多。要達成這個目標，建築得採用高效的空氣過濾系統，還要製定嚴格的施工管理策略以及材料選擇策略，以此從源頭杜絕污染物被引入。這保證了我們在室內所呼吸的每一口空氣都足夠乾淨。
特別關注通風的WELL要求提供高於常規標準的室外新風量，它可能藉助監測二氧化碳濃度來去動態調節通風率，以此保證空間內一直充滿新鮮氧氣。與此同時該標準鼓勵進行定期相關空氣質量audit以及調試，目的在於確保這些系統持續而且保持有效運行。長期置於這樣的環境當中，能夠顯著降低呼吸道疾病風險，還可提升認知功能以及工作效率。
為什麼光線在WELL認證中至關重要
對於我們的生理節律而言，光線，特別是自然光，有著決定性的影響，WELL認證大力鼓勵建築設計充分利用日光最大程度化，並且為所有常常被使用的空間配備窗戶，這不但可達節約能源之效，更為關鍵的是，規律的日光照射有益於協調我們體內的褪黑激素水平，進而使睡眠- 覺醒週期得以穩定，提升夜間睡眠質量以及白天的警覺性。
對於人造照明而言，WELL標準同樣具備細緻的要求，它著重關注照度水平，以及眩光控制，還有光的晝夜節律性支持，比如，工作區域要提供充足的垂直照度，以此來減少視覺疲勞，晚上需避免運用富含藍光的冷白色溫照明，而白天則有可能使用色溫較高的光源，進而提振精神，經過這般精心的光環境設計，能夠有效地緩解員工的眼疲勞以及情緒波動。
WELL標準怎樣促進人體運動
普遍的久坐問題是由現代辦公生活方式引發的，WELL認證藉著建築環境設計去激勵使用者多多進行活動。它規定建築要給出醒目且利於使用的樓梯，憑藉愉悅的設計感來吸引人們摒棄電梯。與此同時，標準還提議設置室內抑或是室外的健身空間，且配備相應的健身設備或者課程，以便讓運動融入至日常工作生活的間隙當中。
在辦公空間的里面，WELL 推崇具有靈活性的工作站設計，像是可調節的坐站式辦公桌，使得員工能夠自由地去選擇以坐姿或者站姿來工作，以此打破長時間保持靜態坐姿所帶來的危害。另外，建築裡面還會對“主動式”交通流線進行合理的規劃，並且有可能配備淋浴間以及更衣室，去鼓勵員工借助步行、騎行等主動交通方式來通勤，把健康習慣延伸到工作之外的地方。
WELL認證對心理健康有何益處
對於我們的心理狀態而言，建築環境有著潛移默化的影響，WELL標準裡的“精神”概念，其目的在於借助設計減輕壓力、提升心理幸福感，它規定建築要融入自然元素，像設置室內植物牆、運用天然材質以及提供戶外庭院等，這種親生命性設計被證實能夠有效降低壓力水平、提升專注力和創造力。
以下是改寫後的句子集合： 標準著重突出工作跟生活的平衡狀態，對企業促使搞出對應的政策予以鼓勵。它明確要求空間給出多種類別的區域，亦出現專注於工作的安靜空間、助力於協作的.open空間以及用於放鬆跟社交的休歇區域，去滿足員工不一樣的心理需求。憑藉給出心理健康教育資源、創造包容且支持性的社區氛圍，經過WELL認證的空間全力投身於成為心理健康的穩固後盾上。
如何為項目申請WELL認證
申評項目的WELL認證，此屬一項系統性進程，為佳之狀態誠應於於項目設計的頗為早期的階段之際就著手引入WELL理念。起始之時，團隊務必要於WELL官方線上的平台那兒開展註冊行為，並且從中挑選出一項適配的評級體系。而後呢，要深度去領會標準裡的各個先決條件以及優化條件，把這些條件融入至建築的設計方案、施工文件以及運營管理計劃裡面，這切實是達成成功的最為關鍵之處。
於項目的建造時期以及調試時間段之中，團隊得去收集起來且籌備好全部所需的文檔，涵蓋設計的圖紙、產品的清單、施工的報告以及運營的政策等內容。 在項目竣工完畢之後，會由GBCI安排作性能層面的驗證，這其中包含文件的審查以及現場的測試。 當通過審核之後，項目便能夠獲取相應等級的WELL認證。 整個這樣的過程要求開發商、設計師、承包商以及業主展開緊密的協作。
於您工作抑或生活的空間裡，您覺得哪一項關於健康的要素，像是空氣、光、運動或者心理健康方面的，其改善能夠最為直接地去提升您平日里的幸福感呢？歡迎於評論區分享您的看法，要是覺著本文對您有所助益，請別吝嗇點贊與轉發。
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